Mes chemins du Bien-être

 coaching sport santé

Avec mes chemins du bien-être, je vous propose des outils simples et doux pour retrouver ou favoriser une santé harmonieuse et par extension un bien-être amélioré. Le Vecteur principal de ce bien-être c'est le corps. A travers lui et par le soin de ce véhicule terrestre, le voyage de la vie se traverse avec une meilleur vitalité ainsi que des ressources intérieur plus efficiente.

C'est donc bien l'ensemble de l'être que l'on soigne en prenant soins du corps.

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En partant de ces principes, l'activité physique favorise la connexion à soi, le lien à la nature, elle permet la création d'hormones de bien-être et de plaisir ainsi que des hormones équilibrantes de l'ensemble des fonctions organiques. Elle favorise aussi l'énergie et la santé physique et mentale ainsi que le nettoyage des toxines engorgées dans notre systèmes physiologique. Le massage Ayurvedique quand à lui, travaille d'une autre façon sur les mêmes objectifs et grâce à la Marma thérapie nous pouvons aller encore plus loin dans les bienfaits du massage et dans ces bénéfices.
Dans la médecine Ayurvédique, la Marma thérapie permet par une stimulation d'accu-pression sur des points spécifiques, d'équilibrer les différents organes et fonctions du corps (circulation, immunité, articulation, énergie vitale, etc...)  

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